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    很快他们的五公里越野就已经开始了，叶天一直在和李二牛一样的速度。

    “记住在跑负重的时候，一定要让自己的后脚着力，如此的话，可以让你在长跑中，节省很多的体力。”叶天一边的跑着，提醒着李二牛跑步的时候关键要领。

    “好的。”李二牛重重的点头，学着叶天交给的办法，已经跑了起来。

    “别说啊，叶天那是真的管事啊！”

    “嘿嘿，叶天你真好！”

    “……”

    好吗？

    叶天想到，如果他知道这样极其的耗费体力，真不知道会不会恨死自己。

    但是叶天，明白想要让李二牛在今天突破他的最大毅力，唯一的办法，就是要让他的体力耗费到最大。

    等待对方已经体力到了零的时候，那个时候就是对方突破的时刻了。

    “呼哧，呼哧！”

    李二牛现在虽然在大口的呼吸着，不过有叶天的陪伴，他就是没有放弃，一直都是在努力的跑着。

    叶天明白这是一种心理作用，因为有他的陪着，李二牛就是一根心中的稻草。

    可是当这根稻草离开的时候，他就真的会崩溃了。

    现在还不是时机，一但叶天离开了，他一定会瞬间的崩溃，并且还没有突破了自己的极限。

    二楼上，何志军站在窗户前，看到操场上几支小队正在进行着五公里负重越野训练。

    点点头，对着范天雷说道：“范天雷，你这一步棋走的不错，不仅仅刺激到了老狼那帮家伙，还是让红细胞这些狼崽子们，更是知道自己该如何去提高。”

    “没有办法，何旅长，你也应该知道，马上就是全国特种兵大赛了，我们狼牙已经有三期没有拿到第一名了。”

    “那句话说的好，文不争第一，武不争第二，我们狼牙总要争个第一名了。”

    “只要得到了第一名，我们以后可就是扬眉吐气了，更是对他们以后的士气有着巨大的提升。”

    范天雷说道。

    何志军听了之后，点点头说道：“你说的没错，我们需要一场胜利了。”

    “不过我还是对叶天很有兴趣，这一次他回来，不仅仅没有因为有功在身骄傲，反而更是很快投入进了训练中。”
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